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우리민족 최대 명절인 음력 설을 바로 앞에 두고 있습니다. 문자, 카톡 등을 이용하여 웃어른께, 자식들에게, 직장 동료에게 어떤 문구로 새해 인사말과 설날 덕담을 나누면 좋을지 한번 알아보겠습니다. 2021년 1월 1일 새해가 되면서 많은 주변분들과 인사를 나누었겠지만 우리는 또 음력 설을 더 중요하게 챙기기도 하잖아요. 그러니 1월 1일에 새해 덕담 주고 받으셨더라도 또 한번 인사 나누시고, 1월 1일 신년에 인사 챙기지 못한 분들께는 음력설에 덕담 나누시고 하면 좋을것 같습니다. 작년과 올해는 코로나와 함께 하고 있는 해라서 이번에도 5인이상 집합금지에 따라 가족들과 함께 시간을 보내지 못하는 가정들도 많으시리라 생각합니다. 멀리서나마 마음이라도 함께 나누는 명절이 되면 좋겠습니다. 요즘은 문자메시지..

매월 14일에는 무슨 데이라고 이름 붙여진 기념일들이 있는데요, 그 이벤트 데이가 월별로 다른 의미를 갖고 있어서 무슨날인지 궁금해하는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 매월 14일이 어떤 날인지 한번 알아보겠습니다. 2021년 올해는 설날이 2월 12일이고, 이틀 뒤인 2월 14일에 또 하나의 이벤트 데이가 있는데요, 바로 발렌타인데이죠? 일년 중 연인들이 가장 설레고 기대하는 두 번의 이벤트 데이, 화이트데이와 발렌타인데이 중 하나의 기념일입니다. 결혼 기념일이든 생일이든 무슨 기념일이 되면 상대방을 위한 선물을 준비해놓기도 하는데요, 각 기념일별로 어울리는 선물들이 있을테니 14일 데이는 각각 무슨 선물이 좋을지도 생각해보면 좋을것 같습니다. 그럼 월별 14일 데이, 무슨 기념일인지 한번 알아볼까요?..

자신이 일한 댓가를 제대로 받지 못한다면 많은 부분에서 손해가 발생하고 속상하겠죠? 오늘은 주휴수당에 대해서 알아보고 만일 안주면 어떻게 되는지에 관한 내용에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 주휴수당 뜻에 대해서 먼저 알아볼까요? 주휴수당이란 근로기준법 제55조에 따라 1주일동안 규정된 근무일수를 다 채운 개근 근로자에게 1주일에 평균 1회 이상의 유급 주휴일을 주는 것을 말합니다. 여기서 주휴일이란 근로를 하지 않아도 되는것을 말하며, 하루분의 임금을 추가로 지급받을 수 있습니다. 월급으로 급여를 받는 경우에는 월급에 주휴수당이 포함되어 있지만, 시간제로 일을 하고 급여를 받는 경우에는 '1주일 15시간 이상' 근무 여부에 따라서 주휴수당의 지급 여부가 결정됩니다. 주휴수당 계산법은, '1일 근로시..

코골이 있으신분들 수면의 질이 떨어져서 본인도 주변분도 힘들어하는 경우가 많죠? 코골이 그냥 내버려두기보다 간단한 혀운동을 통해서도 개선이 가능한데 혹시 알고 계신가요? 저도 이 방법으로 계속 운동하고 있답니다. 잠을 잘 때 큰 소리로 코를 골게 되면 스스로도 자신의 코고는 소리에 놀라서 깨는 경우도 있게 됩니다. 뿐만 아니라 같이 자는 가족도 수면에 방해를 받게 되는데요, 코골이가 심해지면 수면 중에 호흡곤란을 겪을 수도 있고 혈압이 상승해서 심혈관질환의 발생 위험도 증가한다고 합니다. 따라서 코고는것 자체를 단지 잠버릇으로 생각하지 말고 개선하기 위해서 스스로 노력할 필요가 있겠습니다. 보통 코를 심하게 고는 날은 그날따라 피곤한 일이 많았다던지 잠을 잘 못 자서 그렇다고 생각하시는 경우가 많습니다...

설을 맞이하여 2월 한달간 온누리상품권을 10% 할인 판매한다고 합니다. 전통시장 등 요즘은 사용처가 늘어서 더 큰 혜택으로 다가올 것 같은데요, 온누리 전통시장 몰도 있어서 온라인에서도 이용할 수 있으니 더 편리해졌습니다. 이번 온누리상품권 10% 할인은 어떤 내용인지 그리고 온누리상품권 판매처와 사용처는 어디가 있는지 한번 알아보겠습니다. 온누리상품권 구매 혜택 1. 최대 10% 할인 판매 (2.1~2.28). 2. 구매 한도 100만원까지 확대. 3. 전통시장 소득공제를 통한 환급. (연말정산 소득공제 시 소득공제율 40% 적용) 4. 모바일 온누리상품권 경품 이벤트 진행. (모바일 온누리상품권으로 50만원 이상 결제 시 추첨을 통하여 모바일 온누리상품권 지급) 온누리상품권 구매처 온누리상품권은 어..

교육부가 한국장학재단 홈페이지에서 2021학년도 1학기 국가장학금 2차 신청을 2월 3일부터 다음달 16일까지 접수한다고 밝혔습니다. 1차 신청 때 신청못한 분들은 이번 기간에 신청하시면 되고, 신청 결과는 한국장학재단 홈페이지, 모바일 및 전화상담을 통해 확인할 수 있습니다. 교육부는 3일 '2021년 맞춤형 국가장학금 기본계획'을 통해서 다자녀 가구의 셋째 이상 자녀는 대학 등록금 전액을 지원하고, 근로장학금 근로 시간 한도를 확대하는 등의 계획을 밝히기도 했습니다. 또한 올해는 근로장학금의 재택근무가 허용되고, 학기당 근로시간 한도를 상향할 계획입니다. 등록금을 인하하거나 동결하는 대학에 정부가 지원하는 유형인 국가장학금Ⅱ 유형의 참여 조건에도 변화가 있으니, 잘 살펴보시기 신청하시기 바랍니다. 다..

매월 14일은 특별한 기념일로 이름이 붙여져 있는데요, 그 중 사람들을 기다리고 기대하게 만드는 기념일은 발렌타인데이와 화이트데이가 아닐까 싶습니다. 올해도 2월 14일 발렌타인데이를 앞두고 데이트 중인 연인들에게도, 결혼을 앞둔 커플에게도, 이미 결혼을 한 부부에게도 일 년에 한번 찾아오는 발렌타인데이가 설렘을 안겨줄텐데요, 발렌타인데이를 보통은 여자가 남자에게 초콜릿을 주는 날이라고 생각하기 때문에 남자분들이 더 신나는 날일까요?^^ 요즘은 여자가 남자에게 초콜릿을 주는 발렌타인데이, 남자가 여자에게 사탕을 주는 화이트데이 이렇게 누가 누구에게 주는지 구분하지 않고 선물을 주고 받기도 하지만 대부분은 2월 14일에는 남자친구에게 선물을 전하기 위해서 여자분들이 바빠지기는 합니다. 그리고 초콜릿을 주고..

살아가는데 꼭 필요한 의식주 이 세가지 중에 한번에 큰 돈이 들고 신경을 많이 쓰게 되는 것이 바로 주, 집에 관한 것일텐데요, 성인이 되면서 스스로 집을 팔거나 사거나 세를 얻거나 놓거나 등 집과 관련되는 일을 한번쯤은 거치게 될 수 있습니다. 이럴때 부동산 관련 용어를 잘 모르는 상태에서 진행을 하게 되면 정말 막막한 일들이 생기거나 다른 사람과의 의사소통이 원할하지 못해서 계약상 이견이 생길 수도 있습니다. 따라서 부동산에 큰 관심이 없는 분이더라도 간단한 부동산 용어들부터 하나씩 차근차근 알아가시면 좋을것 같습니다. 분양을 받든 매매를 하든 세를 얻든 기본적으로 통용되는 용어들이 있고, 매매를 할 때 관심을 가져야 할 부분, 전세를 구할 때 신경써야 할 부분 각각 다른 것들도 있습니다. 여기서는 ..

경기도 2차 재난지원금이 2월 1일부터 모든 경기도민에게 10만원씩 지급된다고 28일 이재명 경기도지사가 밝혔습니다. 코로나가 장기화되면서 경제적 피해가 계속되고, 모두가 힘든 시점에 경기도에서는 2차 재난지원금이 지급됨에 따라 더욱 큰 관심이 쏠리고 있습니다. 1차 재난지원금에서 지역화폐 보편지급의 소득지원과 경제 활성화 효과, 3차 대유행이 정점을 찍고 확진자가 감소하는 추세 등을 고려할 때 경기도는 2차 재난기본소득의 신속한 지급이 필요하고, 또 지급에 무리가 없다고 판단했다고 합니다. 그러면 경기도 2차 재난지원금 어떤 방식으로 접수하고 어떻게 받을 수 있는지 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 재난지원금 지급대상 1월 19일 24시 기준 경기도에 주민등록을 둔 사람 누구나 신청 가능. 출생연..

건강관리에 관한 인식과 관심이 높아짐에 따라 최근에는 영양제를 규칙적으로 챙겨드시고 계시는 분들이 아주 많습니다. 예전에는 중년 이상 또는 어르신들이 많이 챙겨드시는 편이 많았지만 오늘날에는 젊은 사람들도 영양제를 많이들 챙겨 드시는데요, 그만큼 시중에 영양제 또는 건강기능식품들의 종류도 정말 많아졌습니다. 특별한 성분을 위해서 먹는것이 아니라면 대부분은 종합비타민제를 많이 드실테고, 눈 건강을 위해 눈 영양제인 루테인 영양제도 많이 드시고 비타민D, 오메가3 등 각자의 건강에 맞는 다양한 영양제들을 드시고 계실거라 생각합니다. 피로회복이나 활력보충을 위해서 타우린 영양제를 찾으시는 분들도 계실거고, 아이들의 경우는 어린이 성장 영양제를 먹는 경우도 있을겁니다. 저 같은 경우는 요즘 면역력에 관심이 많아..