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사람들이 자신만의 목표로 정하는 것 중에 가장 많은 항목 두 가지가 바로 '다이어트'와 '영어 실력 향상'이라고 하는걸 어디선가 들었는데요~ 그만큼 영어는 현재의 우리 일상 생활에서뿐만 아니라 미래를 위해서도 꼭 필요한 언어라고 생각해요. 학생이든, 직장인이든 그리고 취미생활을 위해서 필요하든 여행을 위해서 필요하든... 모두가 각자 영어를 공부하는 이유가 있을텐데요... 영어를 공부하는 방법 또한 사람들마다 다양하겠죠? 문법을 중요시하는 분도 계실테고, 말하기를 중요하게 생각하는 분도 계실테고... 더 집중해서 공부하는 분야 또한 다를텐데요... 하지만 문법, 듣기, 말하기, 쓰기 등 어느 한 분야라도 제외할 수는 없으니 우리는 어떻게 하면 영어를 더 효율적으로 공부할 수 있을지에 대해서 생각하지 않을..

2020년도 벌써 달력을 두장밖에 안남기고 있어요. 11월이 눈 깜짝할 사이에 지나고 나면 곧 12월이 찾아오겠죠? 12월엔 연말이라 가족 모임, 친구 모임 등 많은 약속들이 있기도 할텐데요~ 그 중에서 가장 큰 이벤트! 크리스마스가 기다리고 있어요~! 벌써부터 많은 곳에서 크리스마스 용품들을 장식하고, 판매하고 있어서 미리 크리스마스를 준비하고 계시는 곳들도 많더라구요. 그 중에서도 우리가 손쉽게 갈 수 있는 곳... 바로 다이소인데요, 다이소도 벌써 크리스마스 분위기가 물씬이더라구요~ 작은 소품들 하나씩 사기에 금액도 부담스럽지 않고, 종류도 많은 편이라서 둘러보는 재미도 있는 곳이라 다이소만 가셔도 왠만한 필요한 크리스마스 소품들은 다 준비하실 수 있을것 같아요. 그럼 미리 찾아온 다이소 크리스마스..

저희가 주말 외식으로 가장 많이 이용하고 있는 곳, 아웃백 스테이크 하우스에요^^ 어른들도 원래 좋아했었는데 아이들도 아웃백 가면 빵도 많이 먹을 수 있고, 양송이 스프도 정말 맛있고, 무엇보다 립이 진짜 맛있다며 좋아하는 곳이죠~ 그리고 아웃백이 매력적인 이유는 사이드 메뉴를 우리가 골라서 추가할 수 있다는 점이고, 식구 모두 배부르게 먹어도 가격이 다른 레스토랑 방문했을 때보다 저렴하게 나온다는 점인데요... 통신사 할인, 카드 할인 등의 수단이 있기 때문에 가능하지 않을까 싶어요. 그리고 런치 시간대에 방문하면 더 저렴한 가격에 먹을 수 있어서 저희는 가능한 런치에 방문을 한답니다. 그런데 오늘 갔더니 지난번 방문 때에 비해서 가격이 꽤 올랐어요... 런치세트 한 메뉴당 1천원~3천원 정도까지 올랐..

지금까지 주부가 되어 직접 요리를 한 이후로 횟수로 가장 많이 한 요리가 아마 이 미역국일텐데요... 아이를 키우시는 분이라면 더 공감하실지도 몰라요^^ 제일 만만한 국물요리이자, 만들었을 때 가장 잘 팔려나가는 식탁 주인공이죠~ 미역국도 어떤 재료를 넣는지에 따라 소고기 미역국, 조개 미역국, 가자미 미역국 등 여러가지 종류가 있는데 저는 그 중에 소고기 미역국을 제일 좋아한답니다~ 어릴때부터 엄마가 끓여주신 소고기 미역국을 많이 먹어서 그런것 같아요. 하지만 이건 각자의 취향이니 미역국 만드는법 기본만 잘 익혀두시면 다른 재료들을 넣어서 충분히 응용해서 만드실 수 있어요. 캔 참치를 넣고 만드는 참치캔 미역국도 만들어 드셔 본 분들이 엄청 맛있다고 하더라구요~ 참치캔은 구하기도 쉬우니 반찬 없을때 정..

내일부터 새로운 사회적 거리두기가 시행되면서 마스크 의무 착용도 시행됩니다. 지금까지도 대부분의 국민들이 마스크 쓰기에 잘 동참해주었는데요, 감영병의 예방 및 관리에 좀더 적극적으로 대처하고자 마스크 의무 착용 장소를 확대하고 마스크 종류도 제한한다고 합니다. 지금까지 시행했던 마스크 의무 착용과 어떻게 다를까? 지난 5월 26일부터 의무 착용 대상이었던 버스, 지하철, 택시 등 대중교통 외에, 불특정 다수가 모이는 집회, 시위장 의료.요양시설, 주야간 보호시설에서도 마스크 의무 착용 유흥주점, 대형학원 등 고위험 시설 12개 시설 마스크 의무 착용 300인 이하 학원, 오락실, 종교시설 등 중위험 시설에서도 마스크 의무 착용 추가 지키지 않을 경우 최대 10만원 과태료 (시설 관리. 운영자 300만원 ..

핸드폰을 들면 카톡부터 켜는 습관.... 언제부터인가는 카톡 카톡 울리는 소리가 힘들어서 채팅방 알림을 꺼버리기도 한.... 그 정도로 이제 우리 일상에서 카카오톡이 차지하는 비율이 엄청 높아졌어요~ 핸드폰을 바꿀 때가 되면 카톡 백업해야 하는데... 핸드폰 바꾸고 나면 카톡부터 얼른 깔아야지~~~ 저만 그런거 아니죠??ㅎㅎㅎ 카카오톡 선물하기로 다른 사람들과 생일 선물 주고받고, 카카오뱅크로 곗돈 이체하고... 카카오플러스 친구로부터 쇼핑 정보 수신하고, 카카오 이모티콘 보며 귀여워하고~~ㅋㅋ 우리 일상 여러 방면에 함께하고 있는 카카오톡인데요~ 보통은 모바일 카카오톡만 이용하고 계실테지만 컴퓨터를 많이 사용하시는 분의 경우에는 PC버전을 설치해두시면 다양한 기능을 더 편리하게 쓰실 수 있답니다. 저도..

내일부터 새로운 사회적 거리두기가 시행된다고 합니다. 주말인 내일부터 외출하시는 분들은 사회적 거리두기 개편에 따라 어떤점이 어떻게 바뀌는지 잘 알아보고 나가시면 좋을것 같습니다. 앞서 중앙재난대책본부는 생활방역(1단계), 지역유행(1.5, 2단계), 전국유행(2.5, 3단계)으로 구분해 사회적 거리두기를 모두 5단계로 나눈 바 있는데요, 7일부터 적용되는 새로운 사회적 거리두기 체체에서도 1.5단계로 격상된 충남 천안, 아산 지역을 제외한 전국 대부분의 지역은 1단계를 유지하기로 했다고 합니다. 사회적 거리두기 단계별 기준 및 방역 조치 주요 방역조치 「다중 이용시설」 1단계 생활 속 거리두기 일부 다중이용시설을 이용할 때 마스크 착용 등 방역수칙을 지키면 큰 제약없이 일상생활을 할 수 있음 1.5단계..

갈비찜 하면 왠지 어렵고 힘들것 같아서 주로 사다먹거나 부페 같은 곳 가면 먹거나 그렇게 되는데요... 하지만 집에서 하면 갈비뿐만 아니라 내가 원하는 당근, 무, 밤 등 곁들임 재료들을 마음대로 넣을 수 있으니 그게 또 큰 매력인것 같아요. 그리고 사실 마음먹기가 좀 어려워서 그렇지 갈비찜 해보면 아주 어려운 메뉴는 아니더라구요~ 요즘 백선생님이 만들어주신 맛있는 갈비찜 레시피도 인터넷에서 쉽게 찾아볼 수 있기도 해요. 백종원 레시피는 잘 따라하기만 하면 맛 보장되잖아요~~^^ 저도 소갈비찜 맛있게 만드는 법 백종원 레시피 참고해서 만들어 보았습니다. 연말 가족 모임이 있을 때, 남편 생일상 고민되실 때 등등.... 메인메뉴로 소갈비찜 같이 한번 만들어 보실까요? 소갈비찜 재료 소갈비 2kg (4인분량..

얼마전에 롯데리아에서 신메뉴 밀리터리버거가 출시되고 난 이후 많은 관심을 받았었는데요~ 저도 한번 먹어보고 싶었는데 롯데리아에 갈 시간이 없어서 못먹어보고 있었어요. 그 때만해도 밀리터리버거는 당연히 매장에서 먹어야 한다고 생각하고 있었거든요. 왜 그렇게 생각했었을까요...ㅋㅋ 그런데 남편이 롯데리아에 갔다가 이 밀리터리버거를 포장해왔더라구요~ 하긴.. 다른 메뉴들도 다 포장되는데 밀리터리버거라고 안될 이유가 없겠군..싶다가 포장된걸 보니 식판에 들어있으니 오히려 다른 메뉴들보다 포장은 더 쉽겠다는 생각이 드네요.ㅎ 롯데리아 밀리터리버거 버거 가격 : 6,400원 세트 가격 : 8,100원 전자레인지 조리 불가. 용기 화재 주의라고 적혀있습니다. 용기째 넣으시면 안되면 재료만 따로 덜어서 전자레인지용 용..

이케아 온라인 쇼핑몰이 생긴 이후로 많은 분들께서 이케아 제품을 더 많이들 사용하고 계시는것 같아요. 가격도 합리적인 편이고 무엇보다 종류가 아주 다양해서 이케아 제품을 많이 찾으시는것 같은데요, 그 외에 또 하나의 장점은 매장을 방문했을 때 예쁘게 꾸며놓은 쇼룸도 구경할 수 있다는 점이죠! 이케아 광명점이 처음 생겼을 때만 해도 사람들이 엄청 붐볐었는데 이제는 몇 군데 지점이 생겨서 예전보다는 접근성도 좋아진 편이에요. 저는 이케아 고양점을 방문했구요~ 쇼룸에 전시된 물건들도 보고 전체적인 분위기도 보고 왔어요. 그리고 다음달이면 크리스마스이기도 하잖아요? 그래서 벌써 크리스마스 분위기도 물씬 나더라구요~ 아래 사진들에서 크리스마스 트리와 크리스마스 장식들도 만나보세요^^ 이케아 고양점 식품 매장 주차..

미국 대선 결과가 우리나라 시간으로 어제(4일) 오후 1시쯤이면 윤곽을 나타내려나 했었는데 검색어에는 , 이 왔다 갔다 할 정도로 치열한 접전을 벌이고 있었습니다. 미국 내 시차와 우편 투표 방식의 개표로 인해 아직도 정확한 집계는 보고되지 않고 있는 가운데, 언론에서는 바이든 당선을 유력하게 보고 있다고 합니다. 미국 대선 결과 우리나라 시간으로 몇 시? 미국 동부시간 기준 5일 9시경(우리나라 시간 6일 새벽 1시)이면 2020년 미국 대선의 결말을 확인할 수 있을 전망인데요, 대선 승리에 필요한 270명의 선거인단에서 단 6명이 모자란 조 바이든 민주당 대통령 후보가 이 때 최소 승리 조건을 채울 것으로 예상되기 때문이라고 해요. 뉴욕타임즈(NYT)에 따르면 네바다주 선거 당국은 4일 새벽 6시경 ..

이마트 문화센터에서 겨울학기 수강신청을 오늘 11월 5일(목)부터 시작하였습니다. 수강신청은 11월 30일까지 진행되고, 정규 수업 시작은 12월 1일(화)부터 시작된다고 하니 일정을 참고하시어 수강신청 하시면 되겠습니다. 11월 5일부터 딱 14일동안 정규강좌를 접수하면 1만원 할인도 된다고 하니 아래 자세한 일정을 참고해주세요~ 접수 기간 11월 5일(목) ~ 11월 30일(월) 정규 운영 2020년 12월 1일(화) ~ 2021년 2월 27일(토) 접수방법 방문 : 각 점포 문화센터 (평일/주말 : 10:00 ~ 17:00) 인터넷 : culture.emart.com 모바일 : m.culture.emart.com/ 정규강좌 1만원 즉시할인 행사기간 11월 5일(목) ~ 11월 18일(수), 14일간..

문화센터 겨울학기 수강신청이 오늘 11월 5일(목)부터 시작된다고 합니다. 올해 코로나로 인해 여름학기에도 문화센터 수강이 취소되는 경우가 꽤 있었는데요.. 이젠 코로나에 맞서서도 수강할 수 있는 언택트 방식이 도입된 수업도 있는것 같아요. 마트 문화센터 성인도 아이들도 수강하면 취미생활과 능력 향상에 도움이 되는 수업들이 참 많이 있는데요... 이번 겨울학기 어떤 방식으로 진행되는지 한번 알아보겠습니다. 롯데마트 문화센터 겨울학기 접수 기간 11월 5일(목) ~ 선착순 마감 강좌기간 12월 1일(화) ~ 2월 28일(일) 방문접수 시간 오전 10시 ~ 오후 5시 30분 (점별 시간 상이) 인터넷&모바일 접수 시간 오전 10시 ~ 오후 10시 롯데마트 문화센터 할인 온라인 접수 시, 정규 강좌 1만원 할..

오늘 경기권은 새벽에 영하의 기온까지 뚝 떨어졌었답니다. 아이들 옷을 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기 정도의 두께까지만 꺼내서 정리를 해놨었는데 갑자기 기모 옷이 필요한 상황이었죠. 그런데..... 옷장을 열어서 작년에 입던 기모 옷을 꺼내보니 하나도 안맞...... 키가 커버려서 맞을만한 바지가 단 하나도 없더라구요.ㅜ 작년에 입었던 히트텍도 당연히 짧구요... 그래서 그나마 좀 도톰한 바지에다가 안에 스타킹이라도 신겨서 보냈어요. 히트텍 대체할만한게 뭐가 있을까 싶어 쇼핑몰에서 검색도 해보고 찾아봤는데 그냥 히트텍 다시 하나 사주는게 낫겠더라구요. 그래서 바로 히트텍을 찾아 나섰네요. 탑텐키즈 발열내의 가격 : 19,900원 예전에는 히트텍 하면 유니클로로 향하곤 했는데 불매운동 이후로 유니클로 히트..

11월 제철음식에는 사과, 유자, 배, 귤 등 여러가지가 있는데요, 그 중에서 '여성호르몬의 왕' 석류를 빼놓을 수 없죠? 여성호르몬과 유사한 성분이 풍부하여 갱년기로 고생하시는 여성분들께 그 무엇보다 좋다고 알려져 있는 석류... 석류에 대해서 먼저 한번 알아볼까요? 석류 고르는 법 석류는 들어보았을 때 무겁고 선명한 붉은 색을 띄고 있는것이 좋다. 외피가 단단하고 상처가 적게 난 것을 고른다. 석류 보관법 온도가 약 2~5도인 곳에서 보관하고 약 15일에서 20일 정도까지 보관이 가능하다. 석류 효능 저열량, 저지방 과일로 당분이 많지 않아서 다이어트에 좋은 과일이다. 감기 예방, 갱년기 장애 예방 (석류에는 다양한 비타민이 함유되어 감기에 효험이 있고, 석류의 씨앗을 싸고 있는 막에는 천연 에스트로..